Coaching en training voor een bewust en stressvrij leven

3 blunders die vrouwelijke professionals maken waardoor ze nooit hun passie volgen

  1. Ze hopen waardering van anderen te krijgen.
  2. Ze weten niet mee wat ze echt zouden willen. 
  3. Ze hebben geen idee hoe ze verandering kunnen gaan inzetten. 

1. Waardering

Wat je vaak niet weet is dat je heel hard werkt voor anderen in de hoop erkenning en waardering van ze te krijgen. Die waardering komt niet. Toch ben je er van overtuigd dat door nog harder te werken je wel de erkenning gaat krijgen. Je gaat maar door. Hello professional, wordt eens wakker. Het gaat je namelijk niets opleveren. Behalve nog meer wek en stress. Kijk eens naar je huidige dagelijkse werkzaamheden, wat doe je zoal op een dag. Check eens voor wie je zo hard werkt? Voor hoeveel mensen werk je zoal op 1 dag, dag in dag uit. En wat levert het je werkelijk Op?

2. Wat wil je echt?

Door jarenlang zo hard voor anderen te werken, raak je vervreemd van jezelf en je diepste verlangen. Je hebt hier de laatste tijd ook niet meer bij stil gestaan en kunt nu lastig benoemen wat je echt wilt. Pas als je dit herkent en beseft kun je er wat aan gaan doen. Door voor jezelf inzichtelijk te maken waar je je mee bezig houdt en of het je energie geeft dan wel kost. Alle verandering begint met zelfinzicht.

3. Verandering?                           

Wellicht zit je vast in belemmerende patronen. Vaak is dit onbewust. Belemmerende patronen kun je al jaren met je meedragen en bent ze als normaal gaan zien. Ze hebben je in het verleden geholpen om te overleven, nu dienen ze je niet meer. Ze kosten je ontzettend veel energie en zitten je groei in de weg. Je hebt weinig energie en draait op de automatische piloot. Je komt moe thuis van het werk, kookt snel wat eten en brengt zo goed en kwaad als het gaat wat quality time met kids en partner door. Vervolgens plof je uitgeteld op de bank. Is dit nou je leven? Er is toch meer wat het leven te bieden heeft.

Gelukkig kun je hier wat aan doen. Je kunt zelf weer aan het stuur van je leven komen en de beste keuzes voor jezelf maken. Dit is een proces dat niet van vandaag op morgen is gerealiseerd en waarvoor goede ondersteuning noodzakelijk is. Als jij bereidt bent uit de ratrace te stappen en de regie op je eigen leven weer in eigen hand wilt nemen dan kan ik je daarbij helpen met een van mijn programma’s. Boost je zelfvertrouwen en Coaching met paarden

 
Facebook
LinkedIn

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Coaching en training voor een bewust en stressvrij leven draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders