Coaching en training voor een bewust en stressvrij leven

Passie in professie

      Met meer zelfvertrouwen en passie genieten van het leven

Een bewust en stressvrij leven voor
ambitieuze vrouwen.

Met meer rust, regie en vertrouwen genieten van het leven. 

 

Je bent een ambitieuze ondernemende vrouw en hebt een druk leven. In je enthousiasme werk je keihard en sta je voor iedereen klaar. Voor de buitenwereld lijkt het je voor de wind te gaan. Je verdient goed, ziet er verzorgd uit, je hebt een fijn gezin, een mooie plek om te wonen en een rijk gevuld sociaal leven.

Toch voelt jouw binnenwereld compleet anders. Je voelt je onzeker en kunt nauwelijks genieten van de kleine dingen in je leven.

Je onzekerheid bepaalt jouw leven.

Herken je dit? 

  • 6:30 uur. Je wekker gaat. Even een half uur tijd voor jezelf claimen voordat de rest van je gezin wakker wordt. Je drukt de wekker uit en nog 3 keer. Je hebt geen energie om eerder op te staan en slaat voor de zoveelste keer je goede intentie over. Je vraagt je af of je dit eigenlijk wel kunt? Teleurgesteld in jezelf en bloedchagrijnig sta je met lood in je schoenen op om aan je drukke dag te beginnen.
  • Je gedachten staan niet stil en maken je erg onzeker. Uit angst om niets te vergeten, check je gehaast je uiterlijk en ruil je nog net op tijd je pantoffels om voor nette schoenen. Ondertussen ben je met je gedachten al bij de afspraken die je vandaag hebt staan en bereid je in je hoofd alvast het gesprek voor met je klant die vorige week niet content over je dienst was. Je voelt de spanning in je buik al toenemen en piekert je suf over alle mogelijke scenario’s die kunnen gebeuren. Hoe zal ze nu gaan reageren?
  • Ondanks je jarenlange opgedane kennis voel je je ergens nog niet goed genoeg. Zeker niet als je jezelf met anderen vergelijkt. Uit angst om niet goed genoeg te zijn volg je in de avonduren cursus na cursus in de hoop zekerder van jezelf en je expertise te worden.
  • Door je onzekerheid gaat het maken van keuzes je steeds slechter af. Je nieuwe project hangt al maanden in de lucht maar je durft het niet te lanceren. Je laat het keer op keer door anderen checken en schaaft iedere keer weer wat bij. Je wordt chagrijnig van het wikken en wegen en voelt je zelfvertrouwen met de dag afbrokkelen.
  • Ontspannen of even genieten lukt je niet meer. Het baart je zorgen want je bent al lange tijd niet goed bezig. Je raakt enorm gefrustreerd omdat je al van alles hebt geprobeerd om je zelfvertrouwen te boosten maar niets helpt. Je hebt de hoop al bijna opgegeven om van je onzekerheid af te geraken en moeiteloos van je leven te kunnen genieten.

Stap uit de ratrace

Je blijft maar doorrennen. Maar hoe lang houd jij dit nog vol?

Wanneer ga jij eens naar je lichaam luisteren en beter voor jezelf zorgen?

Als je nu geen actie onderneemt en beter voor jezelf gaat zorgen zullen je lichamelijke en mentale klachten toenemen en ga jij ten onder aan je eigen leven.

At any moment you have a choice, that either leads you closer to your spirit or further away from it.

Maak vrijblijvend een afspraak voor een gratis gesprek en ontvang 3 tips die je direct verder helpen.

Wat anderen zeggen

Ank is een professional die niet snel over een nacht ijs gaat. Met Ank maak je een verdiepingsslag, die nodig is om tot een succesvol resultaat te komen. Empathisch, zorgvuldig, integer en absoluut betrouwbaar.
Joyce van Someren-Brand
Eigenaar Start Grow



Ank is een nuchtere aanpakker. Ze weet weg te blijven van een oordeel en gaat met haar ontwapenende aanpak op zoek naar wat werkt. Dit alles met een vleugje humor en een open mind.
Marjilke van Duin
HR Adviseur/trainer



Hoe je met meer zelfwaardering gelukkiger wordt

Vul je gegevens in en ontvang het gratis e-book

Meer inspiratie

Maak vrijblijvend een afspraak en ontvang 3 tips die je direct verder helpen.

 

Gratis E-Book

Hoe je met meer zelfwaardering gelukkiger wordt.

Coaching en training voor een bewust en stressvrij leven draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders