Als je stopt met altijd leuk moeten doen, ontstaat er ruimte.

Laatst zat ik met een vriendin op het terras. Ze vertelde dat ze het gevoel had dat ze tekortschiet. Niet omdat ze iets verkeerd deed, maar omdat ze zich niet altijd blij voelde. “Ik heb een fijne baan, een mooi gezin, lieve vriendinnen. Waarom voelt het dan soms gewoon… zwaar?” Ze keek me bijna schuldbewust aan, alsof ze iets verkeerds had gedaan door dit te zeggen.

En precies dát raakte me. Want dit is de illusie van deze tijd: dat het leven vooral leuk moet zijn.

We worden doodgegooid met beelden van lachende gezichten, prachtige vakanties en succesverhalen. Alsof het leven een constante stroom van licht en geluk is. En als jij dat niet ervaart? Dan denk je dat er iets mis met je is.

Maar het leven ís niet altijd leuk. Het is rauw, het schuurt, het daagt uit. Soms doet het pijn. En dat is niet omdat jij faalt, maar omdat je leeft.

Het ongemak vermijden

We zijn zo gewend geraakt om moeilijke gevoelens weg te duwen. Een avondje Netflix, nog een kop koffie, even harder werken, nog een cursus mindfulness. Alles om maar niet stil te hoeven staan bij wat er werkelijk vanbinnen leeft.

Maar juist in dat ongemak zit wijsheid. Je lichaam fluistert, soms schreeuwt het zelfs, dat je ergens te veel geeft, dat je voorbijgaat aan jezelf. En hoe langer je dat negeert, hoe verder je verwijderd raakt van wie je werkelijk bent.

De illusie van ‘altijd leuk’

Als ambitieuze vrouw herken je dit vast. Je wilt presteren, groeien, het beste uit jezelf halen. Je wilt die mooie baan, betekenisvol werk, tijd voor je gezin én nog genoeg energie overhouden om het leven te vieren. Maar als je dan niet elke dag fluitend en licht door je agenda heen huppelt, denk je al snel: ik doe iets fout.

Terwijl de waarheid is: je bent mens. En mens-zijn betekent ook onzekerheid, frustratie, vermoeidheid. Het betekent dat je soms languit op de bank ploft, of dat je twijfelt of je het allemaal wel aankunt.

En weet je? Dat is oké. Meer dan oké zelfs.

De kracht van alles toelaten

Pas wanneer je voor jouw idee niet leuke durft toe te laten, ontstaat er ruimte. Ruimte om eerlijk te kijken: waar gaat mijn energie wél naartoe?

Wat wil ik echt?

Wat klopt nog en wat niet meer?

Dan hoef je niet meer te streven naar een leven dat alleen maar leuk is. Dan kies je voor een leven dat echt van jou is. Vol diepte, vertrouwen en kracht.

Wat ik zie in mijn coaching

In mijn coaching ontmoet ik vaak vrouwen die zichzelf verliezen in het streven naar ‘altijd leuk’. Ze glimlachen, terwijl ze vanbinnen moe zijn. Ze dragen hun masker van kracht en positiviteit, terwijl ze verlangen naar een zucht van opluchting: ik hoef niet altijd vrolijk te zijn om goed genoeg te zijn.

Het moment dat dat inzicht landt, gebeurt er iets magisch. Dan ontspant het lichaam. Dan komt er lucht. En dan ontstaat er ruimte voor wie ze werkelijk zijn. Heel, compleet en liefdevol.

En precies dát is wat ik jou ook gun.

Voel je dat je daar wel hulp bij kan gebruiken, vraag dan een gratis groeigesprek aan.